فوائد الموائد *الليمون*

ثمار جميلة وزهور فوّاحة لشجرة وارفة الظّلال معطاءة,ما ان نقطف موسمها حتّى تزهر بآخر جديد...

اسماء كثيرة لثمرة واحدة
CITRON,LIMON
وفي العراق يسمّى النومي,وفي لبنان الحامض,أسماء عدّة لثمرة واحدة اصفّر لونها ام بقيت خضراء
لامعة تبقى زراعة الليمون أشهر الزراعات التي انتشرت في آسيا,حيث ازدهرت زراعتها
في حوض البحر الأبيض المتوسّط ومنه الى باقي العالم.

استخدامات اخرى:

بالاضافة الى كونه من اهم مكونات السلطات في اغلب البلدان
استخدم الليمون قديما كدواء لعلاج الانفلوانزا والتيفوئيد
والروماتيزم والنقرس والانتانات المعوية ومشاكل الكبد
وتخلل الاسنان بالاضافة الى استخدامه كمطهر جروح ومخثّر لها كون عصيرة قابض
للاوعية ومقاوم للتسمم.


داخل حبة الليمون

فيتاميم C وحامض الليمون وهي عناصره الاساسية,بالاضافة الى فيتامين A,B2,B1
لكن بكميات اقل من فيتامين سي بالاضافى الى معادن الحديد
الكلس والبوتاس والفوسفور وزيوت عطرية مركزة بالقشرة الخارجية
وهي تستخدم في صناعة العطور والادوية ومواد التجميل وبعض مواد التنظيف

داخل حبة الليمون:

عندما نعاني من فرط في حموضة المعدة والمري علينا الاقلال من الليمون
كما ان كثرة تناوله تؤثر على تركيب الكالسيوم
على العظام فكلوا منه بقدر ومن المنطقي التوازن في استهلاك اي مادة
غذائية


معلومة:عصير الليمونادة منشط للذاكرة ومهدئ للاعصاب