منتديات أبطال الكرة الرسمية

اهلآ وسهلآ في منتدى منتديات أبطال الكرة الرسمية

سنكون مسرورين جدا لو سجلتم و شاركتم معنا

و سنكون في حسن ظنكم

و نتشرف بتسجلكم بالمنتدى يا اصدقائنا

ولا تنسو هذه الايام الاشراف مفتوح ويمكن لاي زائر ان يسجل وينشط ليصير مشرف او افضل من مشرف ^^


منتديات أبطال الكرة الرسمية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

  تم وضع قسم جديد خاص بي  Naruto and Naruto Shippuuden 
ارجو من المشرفين العامين نقل اي موضوع يتعلق بي ناروتو او ناروتو شبيودن في القسم الجديد الخاص به 

شاطر | 
 

  فوائد الموز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ķỷúήĥỹûή
مؤسسات الملعب
مؤسسات الملعب
ķỷúήĥỹûή

عدد المساهمات : 705

نقاط التميز : 11500

تم شكره : 3

العمر : 20

تاريخ التسجيل : 28/12/2011


مُساهمةموضوع: فوائد الموز    الجمعة مايو 04, 2012 12:13 am

لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..

وهو
يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من
كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏
والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏
ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما
يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز
فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط

‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

والذين
يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي
السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nca16.ahladalil.com
@$ سينشي كودو $@
مشرف عام
مشرف عام
@$ سينشي كودو $@

عدد المساهمات : 104

نقاط التميز : 9928

تم شكره : 0

تاريخ التسجيل : 04/05/2012


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز    الجمعة مايو 04, 2012 1:10 pm

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

_________________


______________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ķỷúήĥỹûή
مؤسسات الملعب
مؤسسات الملعب
ķỷúήĥỹûή

عدد المساهمات : 705

نقاط التميز : 11500

تم شكره : 3

العمر : 20

تاريخ التسجيل : 28/12/2011


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز    الجمعة مايو 04, 2012 9:07 pm

شكرا على مرورك اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nca16.ahladalil.com
@$ سينشي كودو $@
مشرف عام
مشرف عام
@$ سينشي كودو $@

عدد المساهمات : 104

نقاط التميز : 9928

تم شكره : 0

تاريخ التسجيل : 04/05/2012


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز    السبت مايو 05, 2012 6:50 pm

العفوووو

_________________


______________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ķỷúήĥỹûή
مؤسسات الملعب
مؤسسات الملعب
ķỷúήĥỹûή

عدد المساهمات : 705

نقاط التميز : 11500

تم شكره : 3

العمر : 20

تاريخ التسجيل : 28/12/2011


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز    الخميس مايو 10, 2012 11:14 pm

شكرا على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nca16.ahladalil.com
 
فوائد الموز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: *الأسرة* :: الطب و الصحة-
انتقل الى: